Kost je werk je op dit moment teveel energie?

Samen met jou onderzoek ik hoe je weer meer plezier in je werk krijgt.

LOOPBAANBEGELEIDING MET VDAB CHEQUES IN BREE

Voor werknemers en zelfstandigen.

Ondersteuning bij: 

  • Ervaar je je werk als niet werkbaar, ligt de druk te hoog. 
  • Wil je een beter evenwicht tussen werk en privé. 
  • Heb je het moeilijk met een collega, teamleider. 
  • Wil je weten waar je nu echt goed in bent.
  • En hoe je je talenten beter in kan zetten. 
  • Wil je meer uitdaging in je werk.

Ik denk graag met je mee in wat jij nodig hebt om je weer fijn te voelen op je werk. 

Behoefte aan een sparringspartner?

Over mij

 

Als coach begeleid ik jou graag bij loopbaanvragen.

Ik help je om te onderzoeken wat je nodig hebt,

en om dit vervolgens praktisch te maken

zodat je er ook echt wat mee gaat doen. 

Voor al je loopbaanvragen kan je bij mij terecht met de loopbaancheque.

Zie ik je snel? 

Je bent welkom! 

Een loopbaantraject past bij jou als je je hierin herkent:

E

Je hebt moeite om balans te vinden. Je werk neemt veel van je tijd en energie in beslag, en je hebt het gevoel dat je privéleven eronder lijdt. Je zoekt naar een betere balans, maar het lukt niet om die te vinden.

E

Je hebt geen plezier meer in je werk. Wat de reden ook is, op dit moment kost je werk je teveel energie. Je weet dat er iets anders moet, maar je weet niet wat. 

E

Je twijfelt aan je volgende stap. Misschien zit je al een tijdje op dezelfde plek en vraag je je af of dit het wel is. Je voelt dat het tijd is voor iets nieuws, maar je weet niet welke richting je op wilt gaan.

E

Je mist uitdaging in je werk. Je voelt je onderbenut en hebt het idee dat je veel meer kunt, maar je huidige rol biedt weinig ruimte voor groei. Je wilt weer uitgedaagd worden en jezelf ontwikkelen.

E

Je voelt je niet gewaardeerd op je werk. Ondanks al je inzet lijkt het alsof je werk niet wordt gezien of gewaardeerd. Je wilt onderzoeken of je op de juiste plek zit, of dat het tijd is om verder te kijken.

E

Je zit vast in een patroon. Het lijkt alsof je constant tegen dezelfde problemen aanloopt in je werk of in de samenwerking met anderen. Je wilt doorbreken uit deze vicieuze cirkel en nieuwe manieren vinden om je doelen te bereiken.

E

Je ervaart een gebrek aan zelfvertrouwen. Misschien heb je het gevoel dat je niet goed genoeg bent voor de rol die je hebt, of twijfel je aan je eigen vaardigheden en impact. Je wilt werken aan je zelfvertrouwen en zichtbaarheid.

Sterker en stralend in je job staan! 

Dit is hoe het anderen geholpen heeft

 

Ik zat in een tweestrijd of ik moest blijven bij mijn huidige, hectische job met een hierarchische bedrijfscultuur waar ik zou uitblussen of een andere job moest kiezen waar ik meer geluk zou vinden. Door de gesprekken met Kristina realiseerde ik mij dat ik naar de positieve punten moet kijken en mezelf kan ontplooien zowel op het werk als in mijn prive. De actiepunten die vooropgesteld werden zorgden ervoor dat ik op een andere manier naar mijn job ging kijken alsook naar mijzelf. Kristina is iemand die heel goed kan luisteren en met de juiste vraagstelling u aan het denken doet zetten. Ik ben zeer tevreden over de jobcoaching.

Evi

“Ik ben ontzettend tevreden over mijn ervaring bij u. Vanaf het begin voelde ik me gehoord en begrepen. Je nam echt de tijd om alles in kaart te brengen. Dankzij de persoonlijke aanpak kreeg ik helder inzicht in wat ik wil en welke stappen ik daarvoor moet zetten.
De begeleiding was praktisch en motiverend. Je wist precies hoe ik geholpen moest worden. Ik voel me nu sterker en zelfverzekerder.
Deze jobcoaching kan ik iedereen aanbevelen.”                                                                                                                                                                          Ine 

 

“Bij Kristina voel je je meteen op je gemak. Ze heeft me geholpen meer duidelijkheid te krijgen op werkgebied, en bovendien bracht ze me tot het zetten van concrete stappen, wat enorm waardevol is. Het is alsof alles wat jij vertelt, door haar gefilterd en samengevat wordt. Dankzij dit vond ik antwoorden die ik alleen niet kon vinden en meer rust. Dit brengt dan weer meer energie en motivatie met zich mee. Ik ben Kristina ontzettend dankbaar voor haar coaching!. ”

Anniek 

 

“Onlangs volgde ik een coachingtraject bij Kristina. Mijn insteek was niet om een andere job te vinden, ik ben heel gelukkig in de job die ik doe, maar om zelf eens te reflecteren over wie ik ben en waar ik nu sta. Kristina heeft me ontzettend geholpen in inzichten over mezelf te krijgen, zowel op werk- als persoonlijk vlak. Het is heel verrijkend om een persoon die zich buiten je persoonlijke contacten bevindt, als klankbord te hebben! De sessies gaven me concrete en praktische handvaten, die ik elke dag kan gebruiken. Kristina is ook een persoon die je meteen op je gemak laat voelen door haar warme, persoonlijke en enthousiaste aanpak. Een echte aanrader om eens een afspraak te maken, een leerrijke, inzichtelijke en leuke babbel gegarandeerd!

Sofie

Te lang door gaan, is voor niemand goed… 

Zeker op het gebied van werk merk ik dat mensen vaak op een plek blijven zitten die niet gezond voor hen is. De stap om iets te veranderen is zo confronterend en spannend. Het gesprek aangaan vermijden we liever. Vaak kan het best eenzaam voelen, als je niet op je plek zit op je werk. 

De meeste mensen die ik spreek, zijn harde werkers en vinden dat ze het alleen moeten doen. Niet zeuren, gewoon nog even doorgaan. Dit resulteert uiteindelijk regelmatig in een burn-out. 

Kom om op tijd in actie om hulp te zoeken, waar je ook mee loopt.

We kijken naar waar je wél invloed op hebt, zodat je die burn-out voorkomt. 

 

Loopbaancoaching met VDAB Cheques

€45 per cheque

1 cheque staat voor 4 uur coaching

Per cheque plannen we 2 tot 4 sessies

Sessies vinden plaats in mijn praktijk in Bree.

Van te voren een kennismaking

Alle genoemde prijzen zijn incl. BTW.

“Volg je passie.

Als je dat doet, zul je nooit een dag in je leven werken.”

Dit is hoe het anderen geholpen heeft

   

“”Ik heb zo veel plezier gehad om te vertellen over mijn werk omdat Kristina een luisterend oor heeft. Hierdoor voel ik me kalmer in mijn werkveld. Ik zou de coaching aan anderen aanraden omdat het een positieve invloed heeft.”!”  L.C.

“Dankjewel voor de persoonlijke benadering en toewijding bij mijn zoektocht naar mijn verdere toekomst. Het heeft mij bewuster gemaakt van wat ikzelf wil en inzichten gegeven. Voor mij een positieve ervaring met coaching, een extra motivatie om er voor te gaan. Ik kan het iedereen aanraden.”  M..C. 

“Bedankt voor de begeleiding in mijn job. Dankzij jou heb ik een zicht gekregen op mijn talenten,die ik nu sterk naar voorschuif tijdens mijn werk, je hebt mij zelfzekerder gemaakt en dat doet deugd! Een aanrader om door jou gecoacht te worden!” Marc

 

‘Dankzij de samenwerking met mijn loopbaancoach ben ik tot concrete inzichten gekomen omtrent loopbaanvragen die ik me stelde, maar er werd ook meer diepgang geboden in zaken waar ik me op het eerste zicht geen vragen bij stelde.

De begeleiding was voor mij waardevol omdat ik geholpen werd bij het redeneren, en niet dat er vóór mij geredeneerd werd. De kracht van de begeleiding zit in de ondersteuning die geboden wordt om zelt tot inzichten en conclusies te komen.

Mijn coach was zeer geïnteresseerd en empathisch, er was wederzijds respect en ik voelde mij gerustgesteld.‘  Charlotte 

 

Een paar weken geleden besloot ik om mij te laten coachen door Kristina. Hoewel ik van nature niet snel geneigd ben om mij openlijk bloot te geven, voelde ik me bij haar meteen op mijn gemak. Samen ontdekten we vrij snel waar ik aan kon werken om mij beter te voelen op mijn werk en om me niet te laten beïnvloeden door botte opmerkingen.  

Door bewust op zoek te gaan naar mijn kwaliteiten, maar ook naar mijn zwakke punten, en door de waarden te identificeren die ik belangrijk vind in mijn contact met anderen, heb ik het gevoel dat deze sessies mij enorm hebben geholpen in mijn functioneren op de werkvloer. Waar ik voorheen sterk geraakt werd door harde opmerkingen van collega’s, heb ik nu geleerd om deze los te laten en de negatieve gedachten niet mee naar huis te nemen. 

 Als ik nu een moeilijke vergadering verwacht, bereid ik me voor door te putten uit de kracht van het kennen van mijn kwaliteiten. Ik stap zelfverzekerd de vergadering in en laat me niet langer intimideren door minder empathische collega’s en hun opmerkingen. 

 Ik ben Kristina heel dankbaar dat ik deze sessies met haar heb kunnen doen.

Lieze 

Een loopbaan traject is niet alleen geschikt als je van baan wil veranderen.

Op de een of andere manier lijkt een aanname te zijn dat loopbaancoaching alleen waardevol is, als je van baan wil wisselen. Dat is niet zo! Je bent juist heel welkom als je wil verder groeien binnen je werk, of als je een persoonlijke uitdaging hebt die ook tot uiting komt op het werk.

Het is zonde om je loopbaancheques niet in te zetten! Het geeft je altijd waardevolle inzichten over wie jij bent als mens en wat voor jou belangrijk is in je werk. 

 

Wat een loopbaantraject je oplevert:

9

Duidelijkheid en richting

Loopbaancoaching helpt je om helder te krijgen wat je écht wilt in je werk en wat op dit moment belangrijk voor je is. Wellicht zorgt dit voor een kleine verandering, die een grote impact heeft, of kom je er uiteindelijk toch achter dat dit niet bij je past. Samen ontdekken we je doelen, interesses en kernwaarden, zodat je met zelfvertrouwen en de juiste stappen vooruit kunt gaan in je carrière.

9

Inzicht in je talenten & valkuilen

Ontdek waar je goed in bent, wat je motiveert en welke uitdagingen je soms tegenkomt. Met dit inzicht kun je beter begrijpen welke banen of werkomgevingen écht bij jou passen en waar je het beste tot je recht komt.

9

Concrete actieplannen

Naast het vergroten van je zelfinzicht, gaan we praktisch aan de slag, afgestemd op jouw unieke doelen. Voor de één betekent dit het zoeken naar een nieuwe baan en het schrijven van een overtuigende sollicitatiebrief. Voor de ander kan het gaan om een interne overstap of het onderzoeken van manieren om je beter te voelen in je huidige rol.

Hoe werkt loopbaancoaching met loopbaancheques?

 

Wanneer heb ik recht op een loopbaancheque?
Heb ik er recht op?

Om in aanmerking te komen voor loopbaancheques moet je op het ogenblik van je aanvraag aan deze vijf voorwaarden voldoen:

  • Je woont in Vlaanderen of Brussel. In bepaalde situaties kom je ook in aanmerking als je niet in Vlaanderen of Brussel woont.
  • Je werkt voltijds of deeltijds als werknemer of zelfstandige.
  • Je hebt over je hele loopbaan minstens zeven jaar werkervaring (of 2.555 dagen) in loondienst of als zelfstandige opgebouwd.
  • Je volgde de voorbije zes jaar geen loopbaanbegeleiding.
  • Je bent bereid om loopbaanbegeleiding te volgen bij een erkend loopbaancentrum en om die loopbaanbegeleiding in het Nederlands te volgen.
Waar vinden de sessies plaats?
Ik werk in mijn praktijk in Bree. 
Wat zijn de wettelijke kaders van loopbaanbegeleiding?
Kan ik een cheque aanvragen als ik ziek ben?

Ja, dat is een van de uitzonderingen. Je ontvangt een ziekte-uitkering van de mutualiteit terwijl je nog een contract hebt bij de werkgever. Meer lees je hier. 

Kan ik een cheque aanvragen als ik ondernemer ben?

Ja, dat kan. Ik help je er graag mee. 

Loopbaancoaching bieden we aan i.s.m. Pygmalion en Loopbaanbeleiding voor iedereen.

De eerste stap naar meer plezier in een job

Bewust kiezen voor een baan waar je goed in bent en waar je blij van wordt. Niet later, maar nu.

Verminder stress in no-time

Download het gratis reflectieboekje met tips, inspiratie en opdrachten om meteen mee aan de slag te gaan.

Je hebt je met succes ingeschreven!