Download hier
Jouw 10 onmisbare life hacks voor directe ontspanning
Kleine oefeningen voor directe ontspanning
Oefeningen die jou weer met voldoening in het leven zetten
Simpel uitvoerbaar en bewezen effectief
Download hier jouw 10 tips
Nadat je de dowload hebt ontvangen, krijg je ongeveer twee keer per maand een mail met tips en informatie. Je kunt je op ieder moment uitschrijven onderaan iedere mail.
Over mij
Ik ben Kristina Demey.
Speciaal om uit de ratrace te komen heb ik deze lifehacks en reflectieoefeningen bedacht en gebundeld in een reflectieboek.
Hier kun je zelf mee aan de slag om van stress naar ontspanning te gaan.
Laat me zeker weten hoe dit voor je gaat.
Liefs,
Kristina
“Ook ik wist alleen maar wat ik niet meer wilde, ik had geen idee wat ik dan wel wilde. Alles leek me veel energie te kosten en daardoor was ik thuis echt niet gezellig. Ik had iemand nodig die me zou helpen anders was mijn relatie gestrand en had ik een burn-out gekregen. Dankzij Kristina weet ik wat ik leuk vind, heb ik daar een baan bij die bij me past en heb ik weer volop energie. Ik doe nu nog allerlei andere dingen behalve werken. ”
P.